Comment atteindre la liberté de façon surprenante!

Avez-vous parfois l’impression de ne pas être suffisamment libre dans votre vie? Avec le temps qui va si vite, toutes les obligations, les choses à penser, les trucs à faire, c’est facile de perdre notre liberté sans même nous en rendre compte.

Si ça ne vous arrive jamais, vous pouvez arrêter de lire. Si au contraire c’est votre cas, vous aimerez la suite.

J’ai commencé à m’intéresser à ce sujet le jour où j’ai découvert que la liberté se retrouvait à la tête de ma liste de valeurs. Avant ça, je n’avais même pas réalisé à quel point je ne me sentais plus libre dans ma vie. Je m’étais totalement oubliée. Je ressentais un malaise à l’intérieur sans être capable de le nommer.

En même temps, j’avais commencé à suivre sur les réseaux sociaux un des leaders mondiaux en Leadership, Robin Sharma. Il ne cessait de parler du pouvoir des habitudes et des rituels et je le trouvais même très agaçant avec ce sujet. Il mentionnait toujours son concept de « Holy hour » qui consistait à se lever à 5h du matin pour faire de l’exercice, méditer, lire et écrire.Je le trouvais complètement fou!

Mais en même temps, il m’inspirait beaucoup donc j’ai décidé de faire un essai avec cette soit-disant révélation. Je dois vous avouer qu’avant ce jour-là, il m’était impossible de me lever avant 7h du matin, car j’adorais dormir. De plus, à ce même moment, j’avais un jeune bébé de 2 mois qui se réveillait encore plusieurs fois par nuit pour le boire. Je me demande encore ce qui m’a pris de commencer ce rituel à ce moment-là de ma vie, mais bon… voici la suite:

Je m’étais fixé 21 jours pour faire cette nouvelle habitude et ensuite j’arrêterais (parce que c’est bien évident que ça ne serait sûrement pas pour moi).

Eh bien je peux vous dire qu’à ce jour (5 ans plus tard), je n’ai jamais arrêté ce rituel et je suis même rendue à me lever à 4h30 du matin parce que je manquais de temps pour tout faire en me levant à 5h!

Mais qu’est-ce que ce rituel a à voir avec la liberté vous allez me direz?  Eh bien tout! L’instauration de cette seule nouvelle habitude dans ma vie a tout changé. J’ai réalisé à quel point cette discipline m’a amené une très grande liberté à laquelle je n’avais même jamais aspiré.

Avant même de commencer ma journée, j'avais fait mon sport, j'avais médité, et j'avais fixé mes objectifs de la journée! En plus, j'avais une super belle énergie pour prendre le temps de déjeuner avec mes enfants et accomplir mes tâches de la journée!

Si vous voulez accomplir de grandes choses dans la vie, et créer votre propre liberté, alors tout se joue avant 8h. Et la seule façon de savoir si c'est pour vous aussi, c'est de l'essayer pendant au moins 21 jours!